இந்த பிரிவின் சமீபத்திய செய்திகள்
பொருளடக்கம் தர்பூசணி விதையின் அற்புதமான நன்மைகள்!தர்பூசணி விதைகளின் சில நன்மைகள்:தர்பூசணி விதைகளை எப்படி உட்கொள்ளலாம்:த...
பொருளடக்கம் கொத்தமல்லி விதைகள் உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா?கொத்தமல்லி விதைகள் எவ்வாறு எடை குறைக்க உதவுகின்றன:கொத்தமல்லி வ...
உணவு சாப்பிட்ட பின்பு செய்யக்கூடாத தவறுகள்:சாப்பிட்ட பின் செய்யக்கூடாத தவறுகள்:பின்பற்ற வேண்டிய சில நல்ல பழக்கங்கள்:குற...
பொருளடக்கம் சின்ன வெங்காயத்தின் நன்மைகள்சின்ன வெங்காயத்தில் உள்ள சத்துக்கள்:சின்ன வெங்காயத்தின் சில முக்கிய நன்மைகள்:சி...
பொருளடக்கம் ஓட்ஸ் மசாலா வடை செய்முறைதேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:குறிப்புகள்:பயன்கள்:ஓட்ஸ் சாப்பிடுவதால் பல ஆரோக்கிய நன்ம...
பொருளடக்கம் பெண்களுக்கு அடர்த்தியான கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு கொய்யா இலைமுடி ஆரோக்கியத்திற்கு:கொய்யா இலையின் நன்மைகள்:தேவையா...
பொருளடக்கம் மீன் எண்ணெய் மாத்திரை யாரெல்லாம் சாப்பிடலாம்?இந்த மாத்திரை சாப்பிட வேண்டியவர்கள்:இந்த மாத்திரை சாப்பிடக்கூட...
பொருளடக்கம் பெண்களின் முடி வளர்ச்சிக்கு சோயாபீன் எண்ணெய்தீர்வு:சோயாபீன் எண்ணெய்:சோயாபீன் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியை அதிகரி...
பொருளடக்கம்கோடை வெப்பத்தில் அம்மை நோயை தடுக்க உதவும் உணவுகள்அம்மை நோய்க்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:இந்நோயை தடுக்க உதவும...
பொருளடக்கம் உடல் எடையைக் குறைக்க பட்டினி கிடப்பது சரியா?BMI ஐப் பயன்படுத்தி, மக்கள் 4 வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றனர். எ...
பொருளடக்கம்உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த உணவுகள்உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் பல ஆரோக்கியமான உண...
பொருளடக்கம்தொப்பையை குறைக்க காலையில் செய்ய வேண்டிய 5 எளிய செயல்கள்மேலும் சில குறிப்புகள்:குறிப்பு:புதிய செய்திகளை உடனுக...
