சமீபத்திய செய்திகள்

தமிழ் அரண் – புதிய மற்றும் முக்கிய செய்திகள்

வீடே நெய் மணக்க மணக்க எப்படி மைசூர்பாகு செய்யலாம்?
15 Oct 2023

வீடே நெய் மணக்க மணக்க எப்படி மைசூர்பாகு செய்யலாம்?

பொதுவாகவே வீட்டில் நடக்கும் விஷேடமான சந்தர்ப்பங்களில் நாம் இனிப்பு வகையை தான் அதிகமாக சாப்பிடுவோம். அதிலும் இந்தியாவில்...

ஆஸ்துமா, வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்தும் சுவையான புதினா துவையல் செய்வது எப்படி?
15 Oct 2023

ஆஸ்துமா, வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்தும் சுவையான புதினா துவையல் செய்வது எப்படி?

புதினா இலையில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. புதினாவை தொடர்ந்து நம் உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால், ஆஸ...

மாதவிடாய் காலத்தில் தப்பி தவறியும் கூட இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டுவிடாதீர்கள்!
15 Oct 2023

மாதவிடாய் காலத்தில் தப்பி தவறியும் கூட இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டுவிடாதீர்கள்!

பொதுவாகவே பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் எது செய்ய வேண்டும் எது செய்ய கூடாது என்று பெரியவர்கள் கூறுவார்கள். அதிலும் மா...

மலட்டுத்தன்மை! ஆண்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? எதை தவிர்க்க வேண்டும்?
15 Oct 2023

மலட்டுத்தன்மை! ஆண்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? எதை தவிர்க்க வேண்டும்?

கடந்த சில ஆண்டுகளாகவே செயற்கை கருத்தரிப்பு மையங்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டிருப்பதை நாம் அனைவருமே கவனித்திருப்போ...

உடல் எலும்புகள் வலிமை பெற சுவையான பிரண்டை துவையல்
15 Oct 2023

உடல் எலும்புகள் வலிமை பெற சுவையான பிரண்டை துவையல்

நாம் உணவில் சேர்க்கும் பிரண்டையில் அதிகப்படியான மருத்துவ நன்மைகள் உள்ளன. தினமும் காலையில் பிரண்டை சாற்றில் 6 தேக்கரண்டி...

உடல் எடையை குறைக்க இந்த காயை மறக்காம வாங்கி சாப்பிடுங்க!
15 Oct 2023

உடல் எடையை குறைக்க இந்த காயை மறக்காம வாங்கி சாப்பிடுங்க!

வீட்டு தோட்டங்களில் வளர்க்கப்படும் அவரைக்காயில் புரதச்சத்துக்கள், கால்சியம், பொட்டாசியம், குறைவான கொழுப்பு, விட்டமின்கள...

பொடுகை வேருடன் போக்க ஹேர் பேக்! காபி பவுடர் மட்டும் இருந்தா போதுமா?
15 Oct 2023

பொடுகை வேருடன் போக்க ஹேர் பேக்! காபி பவுடர் மட்டும் இருந்தா போதுமா?

பொதுவாக தினமும் காலையில் எழுந்ததும் பெரும்பாலான மக்கள் டீ அல்லது காபி குடிப்பார்கள். இது பரம்பரை பரம்பரையாக தொடர்ந்து இ...

யாழ்.போதனா வைத்தியசாலையின் கிளினிக்குகள் இடமாற்றம்
14 Oct 2023

யாழ்.போதனா வைத்தியசாலையின் கிளினிக்குகள் இடமாற்றம்

கடந்த மூன்று வருடங்களுக்கு மேலாக சுபாஸ் விடுதியில் இயங்கிவந்த யாழ்ப்பாணம் போதனா வைத்தியசாலையின் அனைத்து கிளினிக்குகளும்...

கடன்கள் கரைந்து மன மகிழ்ச்சி பெற எளிய பரிகாரம்!
14 Oct 2023

கடன்கள் கரைந்து மன மகிழ்ச்சி பெற எளிய பரிகாரம்!

எம்மில் பலர் தொழிலதிபராக இருந்தாலும், தொழில் முனைவோராக இருந்தாலும், சில்லறை விற்பனையில் ஈடுபடுவதாக இருந்தாலும், தனியார்...

யாழ் போதனா வைத்தியசாலையில் ஈவிரக்கமற்ற செயல்!
14 Oct 2023

யாழ் போதனா வைத்தியசாலையில் ஈவிரக்கமற்ற செயல்!

யாழ்.போதனா வைத்தியசாலையில் பாதுகாப்பு உத்தியோகஸ்தர்கள் , நபர் ஒருவருடன் முரண்பட்டு அவரை மிக மோசமாக ஈவிரக்கமின்றி தாக்கு...

இஸ்ரேலில் உள்ள சுவிஸ் குடிமக்களை திரும்ப அழைத்துவரும் திட்டம் திடீர் ரத்து
14 Oct 2023

இஸ்ரேலில் உள்ள சுவிஸ் குடிமக்களை திரும்ப அழைத்துவரும் திட்டம் திடீர் ரத்து

இஸ்ரேலில் இருக்கும் சுவிஸ் குடிமக்களை சுவிட்சர்லாந்துக்கு அழைத்துவரும் திட்டம், திடீரென ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளது. சுவ...

முதல் பத்து நிமிஷத்தை மிஸ் பண்ணாதீங்க.. லோகேஷ் கனகராஜ் லியோ பற்றி கொடுத்த அப்டேட்
14 Oct 2023

முதல் பத்து நிமிஷத்தை மிஸ் பண்ணாதீங்க.. லோகேஷ் கனகராஜ் லியோ பற்றி கொடுத்த அப்டேட...

நடிகர் விஜய்யின் லியோ படம் வெளியாக இன்னும் சில தினங்கள் மட்டுமே இருக்கும் நிலையில் தற்போது முன்பதிவு மிக வேகமாக தொடங்கி...

ஒரு நிலையத்தை தேர்வு செய்யவும்
ரேடியோ
ரேடியோ
நிலையத்தை தேர்வு செய்யவும்