தமிழ் அரண் – புதிய மற்றும் முக்கிய செய்திகள்
பொருளடக்கம் நீரிழிவு நோயாளிகளே - ரெட்டினோபதி என்றால் என்ன? எப்படி தடுக்கலாம்? நீரிழிவு நோய் ஒரு நாள்பட்ட நோய். நீரி...
பொருளடக்கம்மோர் எப்படி குடிக்கணும்?மோரில் இஞ்சியை சேத்து குடிக்கறதுனால என்ன நன்மை? உடல் எடையைக் குறைக்க பல வழிகள் இர...
பொருளடக்கம்சூப் டயட் ஃபாலோ - நன்மைகள் உடல் எடையைக் குறைக்க பல வழிகள் இருக்கு. அதுல ஒண்ணுதான் இந்த சூப் டயட் ஃபாலோ இந...
பொருளடக்கம்வெண்டைக்காய் பொரியல் - தேவையான பொருட்கள்செய்முறை வெண்டைக்காய் பொரியல் சுவையானது மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்...
பொருளடக்கம்வாழைப்பழ அடை - தேவையான பொருட்கள்செய்முறை வாழைப்பழ அடை ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான சிற்றுண்டியாகும். வாழைப்...
பொருளடக்கம்நச்சுக்களை சுத்திகரிக்கும் உணவுகள்நச்சுக்களை நீக்குவதன் நன்மைகள் நம்ம உடம்புல பலவிதமான நச்சுக்கள் சேர வாய...
பொருளடக்கம்புற்றுநோய் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் 10 உணவுகள் புற்றுநோய் ஒரு கொடிய நோய். வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கவழ...
பொருளடக்கம்அரைக்கீரை பொரியல் - தேவையான பொருட்கள்செய்முறை அரைக்கீரை பொரியல் சுவையானது மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கும் ம...
பொருளடக்கம்வரகரிசி உப்புமா - தேவையான பொருட்கள்செய்முறை வரகரிசி உப்புமா ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான காலை உணவு. இது தய...
பொருளடக்கம்வெஜ் கீமா பஞ்சாபி - தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: சைவ உணவு பிரியரா நீங்க? அப்போ இந்த வெஜ் கீமா பஞ்சாபி ரெச...
பொருளடக்கம்இரும்புச்சத்து குறைபாடா - அறிகுறிகள்:இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை கண்டறிவது எப்படி? பெண்களுக்கு இரும்புச்சத்...
பொருளடக்கம்வறண்ட தலைமுடி - தயிர் ஹேர் பேக்கின் நன்மைகள்:தேவையான பொருட்கள்: வறண்ட தலைமுடி என்பது பலருக்கும் ஒரு பொதுவ...
