முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் கறிவேப்பிலை பொடி: வீட்டிலேயே தயாரிக்கும் முறை மற்றும் பயன்கள்

சமையலுக்கு மணமூட்டப் பயன்படும் கறிவேப்பிலை உங்கள் கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு வரப்பிரசாதம் என்பது பலருக்குத் தெரியாது. இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆண்டிஆக்ஸிடண்ட்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள், மயிர்க்கால்களைப் (Hair Follicles) பலப்படுத்தி, முடி உதிர்வைத் தடுத்து, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

இந்தச் சத்தான கறிவேப்பிலையை, எளிதில் பயன்படுத்தக்கூடிய பொடியாக (Powder) மாற்றி, எப்படி உங்கள் அழகுப் பராமரிப்பில் சேர்ப்பது என்று பார்ப்போம்.

கறிவேப்பிலை பொடியின் முக்கிய நன்மைகள்

கறிவேப்பிலை பொடி முடிக்கு தரும் சில முக்கியப் பலன்கள்:

1. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்: கறிவேப்பிலையில் உள்ள பீட்டா-கரோட்டின் (Beta-Carotene) மற்றும் புரதச்சத்து, முடிக்கு வலிமை அளித்து, புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
2. முடி உதிர்வைத் தடுக்கும்: இதில் உள்ள அமினோ அமிலங்கள், முடித் தண்டுக்கு ஊட்டமளித்து, முடி உடைவதையும், உதிர்வதையும் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
3. நரை முடியைப் போக்கும் (Premature Graying): கறிவேப்பிலையில் உள்ள வைட்டமின் B மற்றும் பல்வேறு தாதுக்கள், முடிக்கு இயற்கையான நிறமூட்டலை (Pigmentation) மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
4. தலைச்சரும ஆரோக்கியம்: இதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு (Anti-fungal) மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகள், பொடுகு மற்றும் அரிப்பைப் போக்கி, தலைச்சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

வீட்டிலேயே கறிவேப்பிலை பொடி தயாரிப்பது எப்படி?

கறிவேப்பிலையை பொடியாக மாற்றுவது மிகவும் எளிமையானது.

தேவையான பொருட்கள்:

• புதிய கறிவேப்பிலை இலைகள் - 2 கைப்பிடி (அழுக்கு மற்றும் தண்டுகள் நீக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும்)

தயாரிப்பு முறை:

1. சரியான சுத்தம்: கறிவேப்பிலை இலைகளை ஒருமுறை குளிர்ந்த நீரில் நன்கு அலசி, பிறகு ஒரு துணியில் பரப்பி, ஈரம் போக முழுமையாகத் துடைக்கவும்.
2. நிழலில் உலர்த்துதல்: இலைகளை நேரடியாகச் சூரிய ஒளியில் உலர்த்தக் கூடாது. ஒரு தட்டு அல்லது மெல்லிய துணியில் பரப்பி, நிழலான, காற்றோட்டமான இடத்தில் 3 முதல் 5 நாட்களுக்கு உலர விடவும்.
   • (குறிப்பு: சூரிய ஒளியில் உலர்த்துவது இலைகளில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை (Essential Oils) இழக்கச் செய்து, அதன் சத்தை குறைத்துவிடும்.)
3. உலர்ந்த நிலை: இலைகள் காய்ந்த பிறகு, அவை கசக்கினால் எளிதில் நொறுங்கும் நிலைமைக்கு வந்திருக்க வேண்டும்.
4. பொடியாக்குதல்: காய்ந்த இலைகளை ஒரு மிக்ஸி அல்லது கிரைண்டரில் போட்டு, மென்மையான பொடியாக அரைக்கவும்.
5. சேமித்தல்: இந்த நுண் பொடியை காற்றுப் புகாத கண்ணாடிப் பாத்திரத்தில் (Airtight Jar) போட்டு, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும். இந்தப் பொடியை 3 மாதங்கள் வரை பயன்படுத்தலாம்.

கறிவேப்பிலை பொடியைப் பயன்படுத்தும் முறைகள்

1. கறிவேப்பிலை மற்றும் தயிர் ஹேர் மாஸ்க் (Curry Leaves & Yogurt Hair Mask)

இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டி, மென்மையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

• தேவையானவை: கறிவேப்பிலை பொடி (2 டேபிள் ஸ்பூன்) மற்றும் புளிக்காத தயிர் (3-4 டேபிள் ஸ்பூன்).
• பயன்பாடு: இரண்டையும் நன்கு கலந்து, கூந்தலின் வேர்க்கால்கள் முதல் முனைகள் வரை பூசவும். 30 நிமிடங்கள் கழித்து லேசான ஷாம்பூ கொண்டு அலசவும். வாரத்திற்கு ஒருமுறை செய்யலாம்.

2. கறிவேப்பிலை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் சிகிச்சை (Curry Leaves & Coconut Oil Treatment)

இது முடி உதிர்வு மற்றும் நரை முடியைப் போக்க சிறந்த சிகிச்சை.

• தேவையானவை: கறிவேப்பிலை பொடி (1 டேபிள் ஸ்பூன்) மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் (அரை கப்).
• பயன்பாடு: தேங்காய் எண்ணெயில் கறிவேப்பிலை பொடியைச் சேர்த்து, அடுப்பில் வைத்து மிதமான சூட்டில் 5 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். நிறம் மாறியதும், அடுப்பை அணைத்து, ஆறிய பின் வடிகட்டி ஒரு பாட்டிலில் சேமிக்கவும். இந்த எண்ணெயை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தலையில் மசாஜ் செய்து, ஒரு மணி நேரம் கழித்து குளிக்கவும்.

3. சமையல் பயன்பாடு (Internal Consumption)

சிறந்த முடி வளர்ச்சிக்கு வெளிப்புறப் பயன்பாடு மட்டுமின்றி, உள்ளிருந்தும் சத்து தேவை.

• தினசரி சமைக்கும்போது, கறிவேப்பிலையைச் சட்னி, ரசம் அல்லது தாளிப்புகளில் பயன்படுத்துவதை உறுதி செய்யவும். அல்லது காலையில் வெறும் வயிற்றில் 5-6 புதிய கறிவேப்பிலைகளை மென்று சாப்பிடலாம்.

புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.